Лёгкость бытия
О передаче
Кадры+5
Любое ограничение вызывает напряжение. В случае с диетой - человек не ест когда хочет, что хочет и сколько хочет. Тотальный контроль, изменение привычек, голод - все это влияет на психику. Появляется чувство усталости, разбитости, человек становится обидчив, раздражителен, агрессивен или отстранен от окружающих. Стресс и Еда - в проекте "Легкость Бытия".