Живая вода

Дагестан - земля вековых традиций и людей с душой шире моря, которые передают по наследству не только дома и ремесла, но и секреты долгой жизни. Врач-педиатр Алексей Бессмертный отправляется к легендарным Воронцовским ваннам - горячим сероводородным источникам, некогда поставившим на ноги прикованного к коляске генерала Ермолова. Затем дорога приведёт Алексея в санаторий "Каспий", где бьёт йодобромный источник, исцеляющий заболевания щитовидной железы, нервной системы и кожи. А финалом путешествия станет высокогорное село Ахты, где вокруг известных с давних времён целебных вод сейчас возведён ультрасовременный бальнеологический комплекс с термальными и грязевыми ваннами. Какие открытия ждут нашего ведущего?

Дагестан - земля вековых традиций и людей с душой шире моря, которые передают по наследству не только дома и ремесла, но и секреты долгой жизни. Врач-педиатр Алексей Бессмертный отправляется к легендарным Воронцовским ваннам - горячим сероводородным источникам, некогда поставившим на ноги прикованного к коляске генерала Ермолова. Затем дорога приведёт Алексея в санаторий "Каспий", где бьёт йодобромный источник, исцеляющий заболевания щитовидной железы, нервной системы и кожи. А финалом путешествия станет высокогорное село Ахты, где вокруг известных с давних времён целебных вод сейчас возведён ультрасовременный бальнеологический комплекс с термальными и грязевыми ваннами. Какие открытия ждут нашего ведущего?

Вода - это основа жизни, и человек не может без нее обойтись. Вода способствует транспортировке в различные органы и ткани полезных веществ, микроэлементов и кислорода; выведению шлаков, токсинов и солей; нормализации теплообмена; регуляции кроветворения и артериального давления. Какую воду выбрать и сколько воды выпивать в день? Как правильно принимать контрастный душ? Какие процедуры повысят эффективность посещения сауны? Как превратить монотонное плавание в бассейне в полезную для здоровья тренировку? Теория и практика водных процедур, инструкции по выбору "правильной" воды, полезные советы по использованию воды в лечебных целях, техника безопасности по водному закаливанию и многое другое в программе "Живая вода".