досуг16+

Арт-терапия

  • Психология 21

    Сегодня в 16:559-я серия
    Сегодня
    16:55
    9-я серия

    Во время беременности организм женщины претерпевает значительные изменения, что само по себе способствует развитию тревоги. Психологи уверены, если тревожность мешает радоваться жизни, сидеть сложа руки нельзя. Ведь из нее может вырасти патологический или навязчивый страх. Один из способов справиться с тягостными переживаниями - интуитивное рисование. Такая техника не требует никаких художественных навыков. Здесь главное творить, а не анализировать результат. Как освоить интуитивное рисование всего за пару часов и справиться с тревогой во время беременности - смотрите в программе "Арт-терапия".

    20:45
    10-я серия

    Жизнь ребенка наполнена не только радостями и мелкими огорчениями. Порой встречается настоящее горе, связанное с потерей родителей. Утрата порой оборачивается целым комплексом страхов и даже проблемами на физическом уровне. Горе, не пережитое вовремя, может вернуться месяцы или годы спустя. Психологическая помощь в этом случае требует большого такта и осторожности. Арт-терапия считается одной из самых эффективных методик в борьбе со страхами. В частности песочная терапия. Как с помощью игры можно решить серьезные проблемы - расскажем в программе "Арт-терапия".

    00:55
    9-я серия

    Во время беременности организм женщины претерпевает значительные изменения, что само по себе способствует развитию тревоги. Психологи уверены, если тревожность мешает радоваться жизни, сидеть сложа руки нельзя. Ведь из нее может вырасти патологический или навязчивый страх. Один из способов справиться с тягостными переживаниями - интуитивное рисование. Такая техника не требует никаких художественных навыков. Здесь главное творить, а не анализировать результат. Как освоить интуитивное рисование всего за пару часов и справиться с тревогой во время беременности - смотрите в программе "Арт-терапия".

О передаче

Как достойно просить повышение зарплаты знает далеко не каждый. Большинство людей стесняются говорить о деньгах из страха получить отказ и неуверенности. Корни проблемы психологи предлагают искать в детских переживаниях. Именно негативный опыт мешает человеку четко обозначать работодателю "свою цену". Можно ли перешагнуть через страхи?

Страна и год

Россия, 2017

Другие развлекательные передачи