Core-тренировка
Живи!
Сегодня в 10:45Сегодняпн, 30 сентчт, 3 окт
О передаче
Кадры+5
Core-тренировка - это не только рельефный пресс, но и лучшая прокачка всего мышечного корсета. Тренируя мышцы кора, вы сформируете красивую осанку, а так же укрепите грудной и поясничный отделы позвоночника. Кубики на животе и прямая спина станут отличным дополнением к вашему образу.