познавательное12+

Выход есть

  • Три Ангела

    Сегодня в 09:10Я смогу бросить пить! Период восстановления сил
    Сегодня
    09:10
    Я смогу бросить пить! Период восстановления сил

    Отдых - это важнейшая часть жизненного ритма. Он столь же важен для здоровья, как и активная деятельность, и является периодом восстановления сил. Поэтому, усталость и напряжение - это враги человека, который воздерживается от употребления алкоголя.

    16:25
    Я смогу бросить пить! Период восстановления сил

    Отдых - это важнейшая часть жизненного ритма. Он столь же важен для здоровья, как и активная деятельность, и является периодом восстановления сил. Поэтому, усталость и напряжение - это враги человека, который воздерживается от употребления алкоголя.

    16:35
    Я смогу бросить пить! Вода и физическая активность при алкоголизме

    Вода помогает нашему организму и всем клеткам восстановиться. Кроме того, вода снижает желание употреблять наркотические вещества, такие как кофеин, алкоголь и некоторые наркотики. А умеренная физическая активность скомпенсирует вред алкоголя.

О передаче

Как расстаться с вредными привычками? Как противостоять стрессу? Иногда кажется, что это очень трудно. Но выход есть! Простые правила, которые важно выполнять регулярно, помогут вам жить здоровой и счастливой жизнью.

Страна и год

Россия

Другие познавательные передачи