спорт12+

"Йога Reflex" с Ириной Нельсон

  • Живи!

    30 мар в 03:00
    сб, 30 мар
    03:00
    "Йога Reflex" с Ириной Нельсон
    вс, 31 мар
    19:00
    "Йога Reflex" с Ириной Нельсон
    00:00
    "Йога Reflex" с Ириной Нельсон

О передаче

Каждая программа состоит из статических и динамических упражнений, а также дыхательных практик, направленных на совершенствование и омоложение тела и духа. Кундалини-йога - это уникальная дисциплина, которая работает с нервной и эндокринной системой, запуская жизненно важные процессы в организме. Регулярная практика и эффективные дыхательные упражнения от Ирины Нельсон помогут вам выработать свой собственный йога-рефлекс и познать секреты молодости и долголетия.

Страна и год

Россия, 2018

Другие спортивные передачи